【蹦克說香氛】天然消炎殺菌劑–茶樹精油

常被用於舒緩肌膚不適,也被廣泛用於頭皮、肌膚護理的茶樹精油到底為什麼有這麼強大的功效? 除了用在皮膚上,還有什麼其他用途呢?

警語!!

對於使用精油的新手要特別注意,一般純精油濃度非常高(ex.一瓶15ml的檸檬精油約等於45顆檸檬萃取而成),若貿然使用在肌膚上,會容易因濃度過高而灼傷皮膚,敏感的肌膚甚至容易引起過敏反應。 茶樹精油是少數能少量直接塗抹於皮膚的精油,精油要用的安全,才能好好享受療癒身心的功效。

茶樹精油瓶

| 茶樹是茶還是樹?

雖然叫茶樹,但其實它跟我們認知的茶葉沒有任何關係,茶樹原產於澳洲澳洲的原住民早期即用茶樹葉子治療傷口,其生命力非常旺盛,能長到6公尺高,枝條為長形,花為白色;精油是萃取自枝條和葉片,色澤為透明無色,黏稠性低,可於24小時內揮發,主成分「胺樹酚」能溶解黏液,幫助茶樹消毒滲透力,是強大的天然殺菌劑。

擴香木

|日常生活療方

■夏季多蚊蟲:

直接於被叮咬處滴1-2滴茶樹精油。

■環境清潔:

在一桶乾淨的水中,加入6~10滴茶樹精油,可用來洗抹布,擦桌子、地板等,除了有助於殺菌、清除污垢,邊做家事邊帶來茶樹的清爽氣息也很舒服。

■暈車、偏頭痛:

茶樹及薰衣草各兩滴抹在太陽穴和後頸處,微微按摩放鬆,很快就會舒緩症狀。

■鼻塞、過敏等呼吸道不適

在一碗沸水中滴數滴茶樹精油,鼻子吸入蒸氣、再呼出,持續約5分鐘,可暢通呼吸道、使呼吸順暢。

■淨化空氣:

茶樹精油用於薰香,讓茶樹的香氣瀰漫在室內的空氣中,可以有效消除空氣中的細菌、病毒,讓每一口空氣都更清新;家中或辦公室有人感冒時,也可以用來避免感冒病毒充斥在空氣中,形成交互感染。

擴香木

|簡易擴香方式

挑一個自己喜歡的擴香木造型,在擴香木上,滴入5~7滴茶樹精油(也可搭配以下適合精油使用),經由藉由擴香木的毛細孔,慢慢地揮發到空氣中,讓香味擴散的很溫和,很舒服。 電腦桌前、床邊桌、辦公桌、浴室各放一個擴香木,依不同情境需求搭配不同精油調配,讓每一處的空氣都保持乾淨、清爽的氛圍。

擴香木

| 搭配精油推薦

-搭配不同精油調和,讓香味更多層次、更柔和

◆書桌、辦公室-茶樹精油+檀香精油

去除空氣中的病菌、讓書房瀰漫著沉穩的氣息。

◆浴室- 茶樹精油 + 檸檬精油

消除台灣梅雨季浴室產生的黴菌,也同時消除異味,讓進廁所都是種享受。

◆房間-茶樹精油+薰衣草精油

在睡眠的同時也能得到很好的保護,提升睡眠品質,一夜好眠。

瑜珈活動也能使用