不同的季節有著不同的氣息,挑選專屬自己的味道,不只能療癒身心,讓心情跟著好起來,也能為家裡打造儀式感,維持對生活空間的新鮮感。
玫瑰精油
玫瑰屬於薔薇科落葉灌木,莖上多刺,每一株有五到七枚的複葉,目前市面上主流玫瑰精油品種,仍以大馬士革品種為主,大馬士革玫瑰別名突厥薔薇,也是世界公認的優質玫瑰品種。
玫瑰精油採用蒸餾法萃取突厥薔薇的花瓣,在所有植物精油中,玫瑰精油用途非常廣泛,它的質地溫和,香味宜人。因為相當保濕,對於肌膚的保養效果非常好,各類膚質都適用。在婦科保養上,包括因為月經週期引起的情緒困擾,產後憂鬱都是相當溫和的抗憂劑。
快樂鼠尾草精油
外觀長的有點像薰衣草,快樂鼠尾草也是唇形科植物。但它的氣味不像薰衣草充滿花香,反倒是帶有草香氣息。
在芳療的用途及範圍,快樂鼠尾草精油常做為女性護理的保養,用來緩解經前症候群和更年期症狀,例如:情緒波動和熱潮紅,同時它也被廣泛用在古龍水和香水中,當你感到焦慮或焦慮時,點上快樂鼠尾草精油,它有助於平復激動的情緒。
茶樹精油
茶樹精油是從澳洲茶樹萃取出來的精華,在澳洲作為天然精油使用已有百年歷史,除了可以直接作為精油使用外,茶樹精油也被廣泛應用在各種洗護清潔用品、保養品當中,在過去戰爭時代,曾作為軍隊的第一線物資,用來消毒殺菌、治療皮膚傷口。
茶樹精油味道清爽,溫和不刺激,能同時照顧呼吸道及皮膚,幫助人體免疫系統抵抗細菌,縮短感染時間,也是少數可以少量直接用在肌膚的精油,在擴香使用上可以淨化空間,用來按摩可以補肺氣,促進氣血循環。
以環保矽膠綁扣加上天然原木製成的逗扣香氛綁,讓使用香氛的人多了新的選擇,不用擔心香氛蠟燭的安全性,也不會受限於體積大小不易攜帶,貼心的綁帶設計可以綁在衣櫃桿上,也可以綁在電扇上,或是綁在車內,都可以把喜歡的香氣隨時隨地帶著走。
同時只要加上圓形掛勾貼,任何一個室內空間的牆壁,置物櫃的抽屜,甚至是汽、機車後車廂,都可以貼上去,裡面的原木擴香片能夠重複使用,不是用完一次就丟棄,製造垃圾造成環境負擔。
同場推薦,精油除了嗅吸之外,也可以用塗抹的方式讓精油透過皮膚吸收,塗抹精油的方式從腋下出發,沿著手臂的內側,往指頭的方向塗抹。
不過要特別注意的是,未稀釋的精油不能直接碰到皮膚,除了純正薰衣草及茶樹可以少量使用,其他都可能會造成灼傷,因此一定要先和基底油調和,再塗抹到皮膚上面;建議用10滴精油和10cc的基底油調和,這是適合塗抹在皮膚上的最佳精油比例。基底油包括杏桃核仁油、甜杏仁油、酪梨油、小麥胚芽油以及橄欖油等。
另外,也可以直接將精油滴入溫水中,以泡澡的方式吸收,一樣要注意的是即便泡澡的水量多,也不能滴過多精油,正確的總滴數為6到8滴,太多都有可能引起過敏。
聞對香味,會瞬間充滿幸福感,快選一個你喜歡的秋季香氛,好好布置居家環境,當你一打開家門,撲鼻而來是喜歡的香氣,不只心情愉悅放鬆,生活儀式感也會再升級。