《Strava》值得付費訂閱嗎?最熱門的運動APP訂閱功能解析

Strava一直以來都是運動愛好者常用的APP,自2020年Strava會員訂閱制上線後,限制了免費用戶使用多項功能,使得當時使用者們哀怨連連,但至今Strava仍是用戶最多的運動APP,不禁讓人好奇付費功能是否真的值得訂閱?本次分享要帶大家了解有那些訂閱功能,而它們又適合哪些使用者呢,一起來看看吧!

先求營利才能提供更完善的服務

2020年Strava公司寫給眾多使用者一封信,信中提到「為了確保數十年後 Strava 仍可為運動同好提供服務,並且提前支援我們現今服務的運動同好。我們計劃利用從變更中獲得的收益,直接重新投資於創造更多更好的功能。」,在專攻訂閱的過程,承諾給予用戶更棒的體驗,也將維持高品質且實用的免費版本。

當此聲明發表後,讓許多用戶開始思考是否有必要花錢訂閱,雖然些許功能受到限制,但免費版本的Strava還是具有強大的實用性,而希望這樣優質的APP繼續存在於運動社群,為愛用APP做少許的投資也是十分合理,但一分錢一分貨,用戶們還是希望能從訂閱功能中得到滿意的服務,究竟這些訂閱功能是否能打動用戶呢?讓作者花一些篇幅分析訂閱功能,讓蹦友們可以考慮訂閱與否!

Strava訂閱
用戶可先使用免費試用體驗訂閱功能,再決定要不要花錢繼續訂閱。

若對於Strava還不熟悉的蹦友們,可以先由此篇認識免費版本的功能及使用方法。
延伸閱讀:累積成就感,記錄你的運動軌跡吧——「Strava免費版本使用教學」

一、體適能Fitness & Freshness

規律訓練的運動員們,往往希望用科學化的數據檢視自己的訓練狀態,Strava會將過去統整在APP中的紀錄,做出體適能整體趨勢的分析,此功能只少需要進行一項包含心率資料、自覺強度資料或功率計資料的活動,才能生成「體適能」的圖表。

Strava體適能
Strava體適能功能,可檢視自己訓練方向是否正確!

此功能通常需要穿戴裝置或功率計的資料,若尚無穿戴裝置與功率計,可以在編輯活動中切換至「自覺強度」以使用它。
延伸閱讀:【跑步訓練】如何設定運動強度,跑步訓練需要知道的5種體能評估方法!

體適能圖表能看見兩年內訓練的軌跡,訓練和恢復隨著時間而累積,體適能的數值也隨之有所增減,從中可以分析出體能有沒有隨著訓練而增強,若訓練量增加而體適能數值並未繼續增加,則可以藉由交叉比對「相對耗力圖表」了解訓練量是否增加過快,是否有受傷或過度訓練的風險。

Fitness & Freshness
Fitness & Freshness圖表可在strava網頁版上檢視,將體適能、疲勞、體能做圖表分析。

功能分析
實用性:⭐⭐⭐
趣味性:⭐⭐⭐
訂閱價值:⭐⭐

Fitness & Freshness能給予用戶們檢視調整訓練成效的依據,對於愛好訓練的運動人們,觀察訓練數據是一大樂趣,但數據資料的蒐集需要穿戴裝置,而穿戴裝置的品牌通常有開發各自連動統計資料的APP,其中也能做到類似的數據分析,沒有穿戴裝置的用戶則會因為只有自覺強度資料的統計,使得數據相對不那麼完整精確。Strava體適能的綜合數據雖然有獨特性,但對於用戶來說有沒有必要再多了解這項數據,還是只是一項增加樂趣的功能,是個值得用戶們思考的問題。

二、訓練深度分析

訂閱開啟了自訂目標功能,讓用戶可以持續追蹤進度,也有更完整的頁面能檢視每月每週的訓練比對狀況,而在每次的運動紀錄中,可以看到各項數據的深度分析,用視覺化方式呈現訓練的配速區間、心率區間、功率區間,以分析運動中各分段的表現。

Strava數據
查看每年、月、日的活動記錄、里程累積、與上時段的比較。

相較在免費版本中,訂閱版本多了可以看到每圈配速區間、心率區間時間佔比,功率區間分析等更深入的數據資料,在跑步的數據紀錄有新增一項「坡度調整配速」,為了讓跑者在應付不同地形時,上下坡的配速能隨著坡度調整,所給的建議圖表,這個圖表會出現在各項數據的背景,讓用戶能一一分析。

Strava數據
更詳細的數據資訊,讓用戶更了解每次訓練細節。

功能分析
實用性:⭐⭐⭐
趣味性:⭐⭐
訂閱價值:⭐⭐

配速、心率、功率,都是訓練非常重要的資料,比起免費版本,看到更精確的分析也能使訓練做更細節的調整,但與前一點的問題相同,通常需要這些資訊的用戶幾乎都已經有慣用的穿戴裝置,而數據的上傳也有許多APP能看到相同的資訊,如:Garmin Connect、馬拉松世界等,此時這項訂閱功能就顯得可有可無。但對於沒有穿戴裝置的用戶們,這功能可以說是非常重要且值得投資的。

三、路線功能

路線功能可以說是Strava最強大的功能,許多用戶都是因為路線功能而對Strava愛不釋手,不僅可以在各路段看到自己的最佳成績,更可以與朋友們一較高下,免費版本中用戶們儘可以看到「路段」的成績,開啟訂閱功能後,不管是跑步或是騎車甚至其他種類運動,可以看到其他用戶們建立的完整路線,海拔高度、地形、社群完成時間、查看活動熱門時段等多項資訊,還可以依照想運動的距離、海拔偏好做搜尋選擇,除了許多經典路線之外也能看到許多有趣的路線,將這些路線儲存後還能開啟Google Maps做導航,讓用戶們出門跑步騎車不僅再也不怕嘗試新路線會迷路,還能選定在熱門時段去運動與好友們相遇。

Strava路線
可選擇其他用戶繪製的路線,也能增加距離、海拔偏好設定。
Strava路線
詳細的路線資訊,有助於出發前先做足功課。

功能分析
實用性:⭐⭐⭐⭐
趣味性:⭐⭐⭐⭐
訂閱價值:⭐⭐⭐

Strava路線的訂閱功能能滿足喜歡嘗試新路線或自行規畫路線的運動人們,補僅有乾淨的介面,還因為Strava用戶提供龐大的資訊,讓用戶們可以互相享用充分多元的路線資訊,不怕路線用完的那一天。

Strava路線
使用Strava網頁版制定路線可以增加更多設定。

四、社群功能

眾多運動人都已經把Strava當作FB與IG來使用,上傳照片與好友分享,創立社團與好友們交流,都是讓用戶持續使用的動機,這些是免費版本可以享受的社群功能,那訂閱版本呢?

訂閱版本主要開啟了路段完整排名、Live Segments、Local Legends這三個功能,主要都是為了讓用戶們能看到自己騎乘的成績與其他用戶的比較,非常適合以強者們為目標追求卓越的運動人們,能在這看到自己與頂尖選手們的差異。

Local Legends
更詳細的路段排行及Local Legends關注運動同好的整體成績。

Live Segments是作者認為最有趣的功能,不知道大家有沒有玩過任何的賽車遊戲,為了幫助玩家們打破記錄,在遊戲中會看到自身最佳記錄或挑戰頂尖玩家的遊戲軌跡,Live Segments也是同樣的概念,在騎乘特定路段時可以看到自己過去最佳記錄、登山王或區段紀錄保持者相互比較,讓用戶們能像玩遊戲一般追逐或超越過去的自己!

Live Segments
Live Segments,像遊戲般與過去的自己或記錄保持者競速。

功能分析
實用性:⭐⭐
趣味性:⭐⭐⭐⭐
訂閱價值:⭐⭐

社群的訂閱功能整體來說是比較服務追求卓越、追求成績的用戶們,可以不斷挑戰自己或與其他用戶們切磋,趣味十足,但對於一般休閒用戶來說,基本免費的社群功能,拍照上傳與運動好友們交流,已經是非常好用,蹦友們可以思考看看自己需不需要這項功能。

五、總結

經過上述幾點對於Strava訂閱功能的介紹,作者統整出幾項適合訂閱的用戶特質,一起來看看吧!
1.數據控
如果你是總喜歡看更多數據的運動人,那Strava提供的Fitness & Freshness是獨具特色的一項功能,訓練的分析也更能深入瞭解訓練狀態。
2.常騎車冒險
總想嘗試更多路線、或是自己規劃路線,Strava的路線功能可以滿足你。
3.喜歡與同好較量
競爭總是進步的動力,用Strava的社群訂閱功能讓自己實力更上一層樓!
4.尚無穿戴裝置
使用運動腕錶、心跳帶、功率計等,通常這些裝置可以蒐集到充足的數據且能在原廠牌的APP做查看,但倘若沒有購入這些裝置的用戶,還是能使用Strava記錄下運動數據,且能透過訂閱功能看到更深入的分析,反之,如果已經有習慣配戴的裝置,那就不一定需要透過訂閱來查看Strava中的數據分析。
5.熱愛Strava
Strava至今依舊是運動人們愛用的APP,我們的實際支持是能讓公司常久營運下去的要素,用一個月幾條果膠的價格,讓大家可以繼續使用這優質的APP。

總結來說,是否訂閱Strava,這個問題就像入坑一項運動,總是會經過「嘗試→喜歡→熱愛」的過程,當投入越多就越願意花心思與金錢在上面,可以審視一下自己正在哪個階段,如果真的確定自己是熱愛運動也願意投入更多,那得到的樂趣也必然會更多,反而對於剛開始嘗試不確定會不會當做長久的興趣的朋友們來說,訂閱與否是值得考慮的。當然!最簡單的還是利用30天的免費試用,實際使用後便可以更實際的了解自己有沒有需要訂閱的需求了!

Strava免費試用
善用Strava提供的首月免費試用體驗,用實際使用經驗做決定吧!

讓Bone幫你使用Strava時有更好的體驗吧!

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