行動生活

MBTI 16型人格與職業選擇:找到適合你的職業道路
July 26, 2023

MBTI 16型人格與職業選擇:找到適合你的職業道路

你了解自己嗎?不同的人格類型對於不同類型的工作環境和職業角色有不同的偏好和適應能力。MBTI人格類型對於職業選擇至關重要。如外向型的人格類型(如ESTJ和ENFJ)通常在與人互動和領導能力方面較為優秀。相反,內向型的人格類型(如ISTJ和INFJ)更喜歡獨立工作和思考,在科學研究、藝術創作和資訊技術等領域中表現出色。
充滿療癒的放鬆秘訣,來場香氛紓壓之旅吧
July 21, 2023

充滿療癒的放鬆秘訣,來場香氛紓壓之旅吧

現代社會節奏快速,許多人背負著許多工作或生活的壓力,透過香氛的療癒讓自己紓壓是很棒的方式,讓我們一起看看有那些放鬆秘訣吧!
[單車遊記] 帶來的一抹綠意,大自然的抹茶色地毯-老梅綠石槽
July 14, 2023

[單車遊記] 帶來的一抹綠意,大自然的抹茶色地毯-老梅綠石槽

有如大自然的抹茶色地毯,是每年春夏時節新北石門老梅綠石槽的景色,用遍地綠意迎接海浪,象徵歡迎夏天的到來!
劇荒不用怕!這些美劇太經典,無暴雷必追精選片單錦囊
June 23, 2023

劇荒不用怕!這些美劇太經典,無暴雷必追精選片單錦囊

吃飯睡前劇荒怎麼辦,幾部值得回味的經典美劇,有這些片單在手再也不怕啦!
【2023 最新】熱門必看韓劇推薦清單,享受窩在家的追劇時光!
June 9, 2023

【2023 最新】熱門必看韓劇推薦清單,享受窩在家的追劇時光!

忙碌的工作日常,偶爾放鬆追劇、短暫脫離現實,跟著劇情又哭又笑總能獲得大大的滿足!但總是不知道要看什麼劇嗎?別擔心,今天和你分享 2023 年 10 部最新已經上線或眾所矚目即將開播的熱門韓劇推薦清單,一起進入精彩的韓劇世界吧!
夏日計畫預備! 打卡踩點玩遍北海岸
May 19, 2023

夏日計畫預備! 打卡踩點玩遍北海岸

夏天逐漸靠近,晴朗的好天氣不免讓人跟海邊聯想在一起,也是旅遊的好時機!在夏天來臨之前,跟著我們一起做好探訪北海岸的計畫,盡情打卡踩點,玩遍北海岸吧!
氣味很重要!一起來認識什麼是香味心理學,了解香味如何影響心情
May 12, 2023

氣味很重要!一起來認識什麼是香味心理學,了解香味如何影響心情

在日常生活中,我們經常會聞到各種不同的氣味,不過你是否曾因為香味而感覺心情變好?或是因為味道而影響食慾、精神等,這就是香味心理學!下面就跟你介紹什麼是香味心理學,以及了解為什麼香味能夠影響我們的心情!
實踐減塑生活!環保減塑你我有責,蹦克教你喝飲料兼顧環保
April 7, 2023

實踐減塑生活!環保減塑你我有責,蹦克教你喝飲料兼顧環保

地球只有一個,環保愛地球是大家共同的課題,現在有很多人在提倡減塑生活,自備餐具、飲料提袋等等,從生活的小地方做起。飲料提袋種類百百種,但提著飲料多少會造成通勤時的不便。如果能兼具提袋以及其他功能就太方便實用了!帶著感應逗扣+杯綁,除了減塑,又能搭大眾運輸工具一起減碳喔!
連假太多就追劇吧!2023 冬季春季熱門日劇推薦清單,讓你宅得理所當然
March 28, 2023

連假太多就追劇吧!2023 冬季春季熱門日劇推薦清單,讓你宅得理所當然

2023連續假期太多,除了出國旅遊的選擇以外還可以做甚麼事呢?推薦你2023年冬季和接下來的春季新番,大推薦的日劇、演員、劇情,保證不劇荒。
有效的間歇性斷食減重方式有哪幾種? 5種斷食法一次瞭解!
March 24, 2023

有效的間歇性斷食減重方式有哪幾種? 5種斷食法一次瞭解!

間歇性斷食(Intermittent Fasting,IF)目前已有多項研究探討其對健康和體重的影響,其中一些研究發現IF可以有效幫助人們減重,提高胰島素敏感度和代謝健康等。然而,IF的研究仍在進行中,並且效果會因人而異,建議在進行IF前先諮詢醫療專業人士,減重之餘也要評估自己身體狀況是否適合。
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