二二八連假又要到了！你想好要去哪裏走走了嗎？今天蹦克說要帶你來趟健康之旅，走訪台北最有名的踏青聖地 -「台北象山步道」！想知道象山怎麼去、要爬多久、穿著該如何選？就讓蹦克說一次為你解答！
連外國遊客都會來朝聖的「象山步道」
不管你是不是台北人，相信你一定對台北象山不陌生！查詢台北市的推薦行程也都會出現象山的影子，就連外國遊客都會特別來拜訪！畢竟在國外，很少見到熱鬧的市區旁就有登山步道，提供民眾很方便就能親近大自然的機會。
如果生長在台灣的你還沒來過的話，趕緊跟著我們的腳步！看完這篇的介紹後，連假不妨來一趟台北健康之旅吧！
從象山眺望台北市區的風景。(圖片來源：yutingliu12__ on Unsplash)
1. 象山介紹
象山位於台北市信義區，在台北盆地的東南方。因為山的外型很像大象而取名叫象山，並且與旁邊鄰近的獅山、虎山、豹山合稱為「四獸山」。
象山的山頂海拔 183 公尺，與虎山的地質同樣是由砂岩組成。因為造山作用的關係，步道沿途可見黃褐色陡峭的岩壁與巨石。象山山稜地區的植物多為中海拔、岩石地的向陽性植物，常見的植物有青剛櫟、大明橘…等。西側這邊則是比較多遮陰潮濕的區域，以筆筒樹、菲律賓榕及一些蕨類植物較為常見。
由於地形多樣，形成多樣微生態的環境，孕育出許多自然環境生物以及鳥類棲息，讓整座山像一座生態樂園，也讓象山成為民眾親近大自然、戶外健行的好選擇！
象山的生態環境多樣，植物種類繁多。(圖片來源：台北市政府觀光傳播局)
2. 象山怎麼去
象山步道主要有 3 個登山口，分別是永春崗步道登山口、北星寶宮登山口及靈雲宮登山口。而我們這次主要介紹的是最方便也最廣為人知的「靈雲宮登山口」。
靈雲宮登山口距離象山捷運站最近，搭乘台北捷運紅線至終點站 - 象山站，並從二號出口出站，一路沿著出站就能看到的象山公園走到底後，左轉進信義路五段 150 巷 14 弄即抵達可抵達登山口，步行路程約10分鐘。
從象山站二號出口出站後沿著象山公園走約 10 分鐘就可以抵達登山口
3. 象山要爬多久
象山步道全長可以到 2.8 公里，全部走一圈大約要 2.5 小時才能走完。不過一般來說，許多人上山拍照、看風景的話，大多都是以走到六巨石為目標，或是再往上走一段路程到超然亭，可以休息看風景。來回路程大約 1.5 - 2 小時就可以結束！
象山親山登山步道簡易路線圖。(圖片來源：台北旅遊網)
4. 爬象山穿著
象山幾乎都是階梯，算是建設很完善的登山步道，雖然有些路段較為陡峭，不過整體來說對男女老少都很適合！也因為步道建設的較完善，不太需要很專業的登山設備就可以爬了！
不過考量到登山仍然算是運動，建議大家還是穿著舒適、排汗、好活動的服裝，同時身上攜帶的物品也以輕便為主比較好喔！
象山步道幾乎都是建設完善的階梯。(圖片來源：台北市政府觀光傳播局)
另外，象山最廣為人知的就是有很好的風景，可以眺望整個台北市區！整趟路程到處都可以取景拍攝，讓大家紀錄留念。也推薦大家像這種時候可以使用蹦克說的「泡泡斜背手機包」！由於是使用環保矽膠材質的關係，輕巧耐髒、可水洗的特性最適合帶去運動踏青了！不必擔心包包太重增加登山負擔，同時也不會有手機放口袋讓爬山過程不自在的問題，路程中有好的風景也可隨時拿手機出來拍攝，非常方便！
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5. 象山特色
如果你從社群媒體上查詢象山的話，經常會看到許多人必定拜訪的拍攝景點「六巨石」！顧名思義就是六顆大石頭，在六巨石的高度就能取到很不錯的台北市風景！不過由於巨石沒有其他防護設施，這邊也不建議大家冒然爬上巨石拍攝喔！
六巨石是許多人爬象山必去的景點。(圖片來源：台北市政府觀光傳播局)
另外由於象山步道是 24 小時開放的，所以也有許多人會選擇在黃昏的時候上山，欣賞台北市區白天到夜晚的變化。晚上從象山看台北市的夜景也別有一番風味，有些民眾也會在每年 12 /31 跨年當天到象山上看 101 的跨年煙火，不過若想有個好的觀賞位子，可要早點上山卡位囉！
台北市的夜景也是象山有名的特色之一。(圖片來源：louis_cheng on Unsplash)
看完以上象山的介紹，下次在去信義區逛街之前，別忘了附近就有個可以接觸大自然的機會喔！這次休假不妨來趟健康踏青之旅吧！